Matéria - MORTE ACADEMIA SMART FIT

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10 Coisas Que Não Devem Ser Feitas Na Academia

10 Coisas Que Não Devem Ser Feitas Na Academia

10 coisas que não devem ser feitas na academia: 1- Ficar de papinho enquanto o outro faz o exercício. 2- Pedir pra revezar se vai mudar tudo no aparelho. 3- Colocar sua TOALHINHA e sua GARRAFINHA no aparelho que está em uso. 4- Não encher o saco de quem treina sério com perguntas idiotas. 5- Não ficar PANGUANDO no meio da academia, muito menos perto dia pesos livres. 6- Mulheres, não tirar o foco dos homens durante o treino (Maldade isso). 7- Não ficar se arrumando no espelho enquanto alguém está treinando focado no exercício (Nem nunca, academia não é lugar de se arrumar no espelho)! 8- Não pegar o peso do outro só porque você acha que o peso ta lá sozinho pra você usar. 9- Não, nunca, de verdade, peça pra revezar com mais de 2 pessoas. 10- Não, nunca, de verdade mesmo, peça pra revezar com uma carga absurdamente diferente da que está sendo utilizada. Os melhores suplementos com os melhores preços. Acessem: http://www.4FitClub.com.br Acompanhem as redes sociais da 4FitClub http://www.facebook.com/4FitClub http://www.instagram.com/4FitClub http://www.twitter.com/4FitClub Renan Corrêa Fan Page: http://www.facebook.com/4FitClubcombr Facebook: http://www.facebook.com/Renan4FitClub Instagram: http://www.instagram.com/Renan4FitClub Participação: Nathalia Santoro Instagram: http://www.instagram.com/nathaliasantoro Participação: Felipe Franco Facebook: http://www.facebook.com/fefrancooficial Instagram: http://www.instagram.com/fefrancooficial Produzido por Slide Films slidefilms.com.br facebook.com/slidefilmes instagram.com/slidefilms Direção, Câmera e Edição: Victor Steluto Áudio: Paulo Filho Trilha Sonora: Paulo Filho Oferecimento: Solução Comunicação Visual IMPRESSÃO DIGITAL - Faixas - Banners - Adesivos e Placas (11) 2355-8730 Central de Atendimento 4FitClub: (11) 4352-1609 Todos os Direitos Reservados - 4FitClub®

IMPOSSÍVEL TREINAR NA SMARTFIT & MENOS CARBO

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Twitter: https://twitter.com/umbigos Instagram fitness: @gymcast: https://www.instagram.com/gymcast/ Instagram pessoal:@umbigos: https://www.instagram.com/umbigos/ Twitch (live de games): https://www.twitch.tv/umbigos O início da semana onde eu abaixo mais os carboidratos, sobre como a smartfit de Belo Horizonte está lotada e quase impossível de malhar. Daily Vlog 6

Morte na academia de crossfit

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Erros mais comuns na academia

Erros mais comuns na academia

Carga excessiva, amplitude do movimento... são muitas as causas de erros comuns que você vê e afetam todo o treino e seu desempenho. Veja neste vídeo alguns deles e como corrigi-los! ---------------------------------------- Inscreva-se no nosso canal e fique ligado nas novidades! Nosso site: http://www.smartfit.com.br Curta nossa página no Facebook: https://www.facebook.com/SmartFit.Oficial Siga-nos no Instagram: https://www.instagram.com/smartfit/ Siga-nos no Spotify: https://open.spotify.com/user/smartfit_oficial Siga-nos no Twitter: https://twitter.com/smartfitoficial Siga-nos no Google+: https://plus.google.com/111022010762012391115 Acesse o nosso Blog: http://blog.smartfit.com.br/

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